Многие страдают от проблемы сухих волос, особенно в зимне-весеннее время года. В принципе, в любой сезон такие проблемы означают нехватку определённых витаминов и минералов для питания волос, от этого они и становятся сухими. Витамины эти содержатся во фруктах, овощах и ягодах, однако не у всех есть время и возможность каждый день употреблять нужное их количество.

Давайте посмотрим, как можно улучшить состояние волос.
1. Убрать проблему сухих волос поможет курс витаминов. Его можно пить в любое время года, прежде проконсультировавшись с врачом. Специалист также поможет выбрать курс витаминов, наиболее подходящий для Вас, проверив, каких именно элементов может не хватать Вашему организму.
2. Пользуйтесь натуральным шампунем, который не содержит сульфат натрия. Большинство недорогих разрекламированных шампуней и бальзамов по началу действительно кажутся эффективными, однако это только визуально. Происходит это благодаря силикону, который отяжеляет волосы, но помогает им выглядеть более-менее гладко. В результате тяжёлые волосы ослабляют волосяные фолликулы, и волос перестаёт получать нужное питания. Так что на время проведения процедур по восстановлению волос такие бальзамы советуется не использовать.
3. Сухие волосы, подверженные ломкости, ни в коем случае нельзя красить или применять химическую завивку. На время проведения процедур по восстановлению вообще нежелательно подвергать волосы воздействию фена, плоек, утюжков, а также средств для укладки, вроде лаков, пенок, гелей, восков и муссов.
4. Посеченные кончики никак не вылечить! Бороться с такой проблемой можно только отрезанием посеченной области. Даже если отрезать придётся 10 см волос, не переживайте, ведь после такой процедуры они начнут расти только быстрее.
5. Не забудьте о питании волос извне. Применяйте различные маски на натуральной основе с частотой, необходимой Вашим волосам и коже головы. Лучше всего маски помогают после мытья волос, а использование не должно быть чаще 2 раз в неделю.
Существует множество полезных масок, которые можно сделать дома. Например: смешайте 2 желтка, 2 столовые ложки оливкового масла и добавьте 2-3 капсулы витамина А. Маску нужно втирать в кожу головы лёгкими массажными движениями. Остатки маски можно распределить по всей длине волос. Спустя 30 минут маску можно смывать.
Берегите свои волосы и не доводите их до крайне неблагоприятного состояния. Вам самим будет приятно дотрагиваться ним, а прохожим будет приятно на Вас смотреть!