Аромамасла при беременности

Аромамасла при беременности

Женщина ожидающая ребенка из-за гормональных изменений очень чувствительна к внешним воздействиям, ее эмоциональное состояние может меняется по несколько раз в день. Ее организм испытывает гормональную перестройку, возникают страхи, беспокойства, появляются различные проблемы со здоровьем. Чаще всего это боли в спине, запоры, тошнота, варикозное расширение вен, отеки ног, бессонница. В эти моменты будущей матери просто необходимы положительные моменты, спокойствие и расслабление. В такие моменты может помочь использование аромамасел при беременности.

Но к ароматерапии следует относиться серьезно, как и к любым видам терапии. Ведь без подготовки дополнительных знаний можно нанести вред матери и ребенку. Любые эфирные масла в разных условиях могут представлять угрозу, поэтому назначения должны быть сделаны врачом. А при малейшем неприятном ощущении лучше отказаться от этого вида масла.

Часто беременную женщины беспокоит ее внешний вид: состояние кожи, волос и ногтей. На помощь беременным и роженицам придет ароматерапия. Она способна не только способствует релаксации, снятию боли во время схваток, а также для активизации родовой деятельности. Использовать масла можно при помощи аромалампы, добавления в ванну, при массаже. Важно знать, какие аромамасла при беременности полезны, а какие противопоказаны.

Рекомендуемые аромамасла при беременности
Рекомендуемыми являются: эвкалипт, розовое дерево, ромашка, лаванда, сандал, чайное дерево, апельсина, герань (в малых дозах), лимон. В первые четыре месяца беременности можно с осторожностью использовать эфирные масла бергамотовое, кардамонное, укропное, грейпфрутовое, лимонное, мандариновое, апельсиновое (сладкое), мятное, санталовое. Лучшими помощниками в родовом «деле» станут аромамасла жасмина, лаванды, ладана. Но следует помнить, что для беременных рекомендуется уменьшить дозировку, как минимум в половину.

Негативное влияние некоторых эфирных масел
Категорически противопоказаны в таком состоянии, эфирные масла из растений: рута душистая, полынь обыкновенная, полынь горькая, туя, иссоп, мята, лаванда, кипарис, корица, кориандр, майоран, мелисса, можжевельник, ромашка, фенхель, петрушка (из семян), тимьян, шалфей лекарственный. Они обладают гормональной активностью и способны стимулировать маточное кровотечение и другие осложнения при вынашивании плода.

рубрика: Беременность
Лучшее предложение: Карпов Константин Сергеевич - изучение приемов рукопашного боя методическая разработка предмет основы рукопашного боя.